🔥 BURGER PORN — El nuevo libro del Chef Néstor Amesty 📖 Amazon España 📱 Kindle — Todo el mundo

Mugrosos de Platano: Ingenio de la Cocina Zuliana

Mugrosos de Platano: Ingenio de la Cocina Zuliana

Este refinado toque dulce en la dieta del zuliano dio nacimiento al Mugroso, que pone de manifiesto el ingenio de las mujeres zulianas quienes utilizaban el platano sobrante de los almuerzos para preparar en la cena un producto que maximizara la utilizacion de los recursos del hogar, reinventando el platano cada dia.

El acompañante ideal de los mugrosos es el queso a la plancha o rallado y mantequilla.

Nestor Amesty Sanoja

Mugrosos de Platano

Tiempo de preparación 1 hora 10 minutos
Tiempo de cocción 30 minutos
Tiempo Total 1 hora 40 minutos
Raciones: 8 mugrosos
Plato: Entradas

Ingredientes
  

ingredients
  • 3 Platanos verdes
  • 1 Platano maduro
  • 1 taza Papelon rallado (o azucar morena)
  • 1 1/2 tazas Harina de maiz
  • 2 tazas Queso rallado
  • 1 cucharadita Sal
  • 2 cucharadas Aceite vegetal
  • 2 cucharadas Azucar blanca
  • 1/2 cucharadita Guayabita en polvo
  • 1 taza aprox. Leche liquida

Equipo

  • Bandeja para horno
  • Papel aluminio
  • Bowl grande
  • Horno

Preparación
 

  1. En una bandeja con papel de aluminio hornear los platanos pelados hasta que esten cocidos. Aproximadamente 1 hora a 180 grados C.
  2. Dejar enfriar los platanos y moler. Mezclar todos los ingredientes en un bowl. Amasar con leche liquida.
  3. Dejar reposar la masa por 10 minutos tapada con un paño limpio.
  4. Amasar la mezcla en forma cilindrica y llevar al horno (180 grados C) hasta que doren.

Notas

El platano asado se consume en el Zulia como acompañante del almuerzo. El mugroso nacio del ingenio de las mujeres zulianas que aprovechaban el platano sobrante. Se acompaña con queso a la plancha o rallado y mantequilla.

También te puede interesar

Mojito en Coco: Pescado Desmenuzado a la Zuliana
Queso Relleno: Entrada Clasica de la Costa del Lago
Ensalada de Ruedas: Color y Sabor en la Mesa Zuliana
Ensalada de Ruedas: Color y Sabor en la Mesa Zuliana
Conservas de Maduro: El Bocadillo Zuliano de la Cañada de Urdaneta

Visitas totales: 1.420 Esta página: 5 Recetas publicadas: 56