Batido de Níspero
El níspero, esa «fruta de antología» que los españoles empezaron a cultivar en el Zulia a mediados del siglo XVI, es dulce, suave y de muy bajas calorías. Licuado con leche y un toque de vainilla se convierte en un batido cremoso; y si cambias la leche por hielo picado, en un frozen refrescante.
Sobre el níspero, su historia en el Zulia y sus propiedades, lee más en nuestra sección de Ingredientes.

Batido de Níspero
Batido cremoso de níspero con leche y un toque de vainilla.
Ingredientes
Preparación
- Colocar todos los ingredientes en la licuadora y licuar por 1 minuto.
- Servir en un vaso con hielo.
Notas
Para obtener un frozen, sustituye el vaso de leche líquida por un vaso de hielo picadito.
Foto: El Huacalero, periódico digital.
Calorías aproximadas: 390 kcal por vaso, calculadas a partir de los ingredientes de esta receta.





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