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Sancocho de Gallina: La Mejor Sopa del País

Sancocho de Gallina: La Mejor Sopa del País

Sancocho de Gallina: La Mejor Sopa del País

El Sancocho de Gallina es uno de los platos emblematicos no solo de la cocina zuliana, sino del resto del país. En el Zulia esta sopa es servida usualmente los domingos en reuniones familiares. Anteriormente era comida para invitados distinguidos y se preparaba con una gallina del corral casero. A las mujeres recien paridas se les obligaba a tomar durante 40 días seguidos.

En lo personal pienso que es la mejor sopa que se puede tomar en el país.

El sancocho de las fiestas decembrinas

En Maracaibo, y en toda Venezuela, las fiestas decembrinas no terminan con la última gaita de la noche: terminan al día siguiente, alrededor de una olla de sancocho de gallina. Es tradición prepararlo el 25 de diciembre y el 1 de enero, cuando la familia se reúne a almorzar después de las celebraciones.

Según la sabiduría popular, no hay mejor reconstituyente para la resaca, a la que en Venezuela llamamos «ratón», que un plato bien caliente de este caldo espeso, con su gallina, sus verduras y su plátano. Remedio o no, el primer sancocho del año sigue siendo, para muchos zulianos, la manera más sabrosa de recibir el año nuevo.

Plato de sancocho venezolano con jojoto, papa, carne y cilantro servido en una olla de barro
Néstor Amesty Sanoja

Sancocho de Gallina

Uno de los platos emblemáticos de la cocina zuliana y del resto del país.
Tiempo de preparación 30 minutos
Tiempo de cocción 4 horas
Tiempo Total 4 horas 30 minutos
Raciones: 12 personas
Plato: Sopas
Cocina: Cocina Zuliana
Calorías: 300

Ingredientes
  

ingredients
  • 1/2 Gallina cortada a la mitad
  • 2 Papas grandes
  • 1 Zanahoria grande
  • 1 trozo Auyama
  • 1 Plátano verde
  • 2 Apios pequeños
  • 1 trozo Yuca (mandioca)
  • 1 trozo Ocumo
  • 1 trozo Ñame
  • 1 Cebolla blanca
  • 1 tallo Puerro
  • 2 Cubitos de caldo concentrado de gallina
  • 1 atado Cilantro
  • 6 litros Agua
  • Sal al gusto

Equipo

  • Olla grande
  • Cucharón

Preparación
 

  1. En una olla grande colocar la gallina, el pimentón, la cebolla y el puerro. Cocinar tapado durante 3 horas hasta que la gallina ablande. (Con olla de presión: 1 hora)
  2. Esmechar la carne de la gallina en tiras y desechar la piel y los huesos.
  3. Cortar todos los vegetales en cubos pequeños y reservar en un bowl con agua limpia.
  4. Dejar enfriar el caldo y desgrasar con un cucharón.
  5. Agregar más agua al caldo, las verduras, la gallina en tiritas, los cubitos de caldo y la sal. Cocinar por una hora más hasta que todos los ingredientes ablanden.
  6. Al momento de servir agregar el cilantro picadito.

Notas

Algunas personas prefieren reservar el caldo en la nevera de un día para otro para concentrar los sabores y desgrasar más fácilmente. Se puede agregar bolitas de masa de harina de maíz como un spaetzel criollo. Al servir se agrega cilantro picadito.
Calorías aproximadas: 300 kcal por persona, calculadas a partir de los ingredientes de esta receta.

Foto: «Sancocho» por Caldobasico, vía Wikimedia Commons. Licencia CC BY-SA 4.0. Redimensionada y convertida a WebP; esta versión se comparte bajo la misma licencia.

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9 respuestas a «Sancocho de Gallina: La Mejor Sopa del País»

  1. Te de Ternura

    ME GUSTA ESTE CALDITO.
    En CATALUÑA, se hace muy parecido pero con ingredientes autóctonos como vosotros.
    Es difícil por aquí encontrar el ñame y el ocumo, pero una cosa más que he aprendido.
    SALUDOS AMIGO:)

  2. Mariluz Piñeiro

    Qué bueno y reconstituyente debe ser, me ha gustado mucho y lo has explicado estupendo.Un saludo.

  3. mari carmen www.elhornodemaria.com

    Que sana esta receta y sencillo en mi tierra también lo hacemos muy parecido mi madre me lo hacia cuando daba a luz a mis hijo y me recuperaba muy rapido un bs

  4. Paco

    Buenas noches que pinta más rica que tiene ese platito de gallina con verduritas, ideal para el tiempo que viene ahora en España.
    Un saludo Paco

  5. Anónimo

    Una sopa reconstituyente y deliciosa. Vienen los recuerdos de la infancia al calor del hogar. Gracias!

  6. Anónimo

    Mi hermano,,,,,,,

    Mirá, lo que no me gustó de la receta fué el cubito………. un abrazo….!

    NS

  7. Fab

    Lo estoy preparando, especial para la gente con gripe, gracias

  8. Fab

    Muy buena la receta, la estoy preparando, despues les cuento como me quedo gracias

  9. Carlos Farias

    Las verduras se deben colocar de acuerdo a su dureza. Por ejemplo, lo primero que se coloca por ser lo más duro es la yuca, el ñame y la mafafa/ocumo. De último se coloca el zapallo/calabaza porque se ablanda enseguida y se deshace.

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